Nega biz tishlarimizni cho'tkalaymiz?

Biz kuniga ikki marta tishlarimizni yuvamiz, lekin nima uchun buni qilayotganimizni tushunishimiz kerak!

Sizning tishlaringiz hech qachon o'zini yomon his qilganmi?Kun oxiridagi kabimi?Men tishlarimni cho'tkalashni juda yaxshi ko'raman, chunki bu achchiq tuyg'udan xalos bo'ladi.Va bu yaxshi his qiladi!Chunki bu yaxshi!

Biz tishlarimizni toza va sog'lom saqlash uchun cho'tkalaymiz, shunda ular butun hayotimiz davomida bizga yordam berishda davom etadilar!Axir, qanday qilib krakerni maydalash yoki olmani tishlash mumkin edi, tishsiz, siz yeyishingiz mumkin bo'lgan juda oz ovqat tanloviga ega bo'lasiz.Shunday qilib, siz ularga g'amxo'rlik qilishingiz kerak!Endi siz ularga qarabgina ayta olmaysiz, lekin tishlaringiz aslida turli qatlamlardan iborat.

Tashqi tomondan juda qattiq qobiq bo'lgan qismi emal deb ataladi, u asosan minerallardan iborat.Emal butun tanangizdagi eng kuchli narsadir, hatto suyakdan ham kuchli!Ammo suyaklaringizdan farqli o'laroq, tish singan bo'lsa, o'zini davolay olmaydi.Sizning tishlaringiz butun yo'l davomida qattiq emal emas.O'sha qattiq tashqi qatlam ostida dentin deb ataladigan boshqa qatlam bor, u unchalik qattiq emas va uning ostida tishning pulpa deb ataladigan ichki qatlami bor, uning ichida qon tomirlari va nervlari bor va tishingizning bu qismi juda sezgir. .Shunday qilib, tishlaringiz ichidagi nozik pulpani himoya qilish uchun siz tashqi tomondan juda yaxshi g'amxo'rlik qilishingiz kerak.

Buning eng yaxshi usuli ovqatdan keyin ularni tozalashdir.Chunki oziq-ovqat hatto tishlarning qattiq tashqi qatlamlariga ham zarar etkazishi mumkin.Qanaqasiga?Ehtimol, siz o'sha krakerlarning oxirgi luqmasini yedingiz, deb o'ylashingiz mumkin, lekin haqiqat shundaki, ba'zi juda kichik bo'laklar hali ham tishlaringizda osilib turadi.Buning sababi, sizning tishlaringiz silliq silliq emas.Ularda ovqatni maydalashga yordam beradigan ko'plab bo'rtmalar va tizmalari bor.Ularning orasida juda ko'p kichik bo'shliqlar ham mavjud.Bular oziq-ovqat oson tiqilib qolishi va kun bo'yi osilib turishi mumkin bo'lgan joylardir.Bular oziq-ovqat oson tiqilib qolishi va kun bo'yi osilib turishi mumkin bo'lgan joylardir.Bu qandaydir g'alati!Lekin bundan ham dahshatliroq nima bilasizmi?

Bu qoldiqlardan faqat siz zavqlanmaysiz.Og'zingizni uyga chaqiradigan juda ko'p mayda narsalar mavjud.Bu bakteriyalar deyiladi.Ular ko'rish uchun juda kichik, lekin ular aniq u erda.Ularning ko'pi bor!Faqat sizning og'zingizda bakteriyalar er yuzidagi odamlardan ko'ra ko'proq.

Ba'zi bakteriyalar turlari juda yaxshi!Boshqalar esa shunchaki o'rab turadilar va ular yaxshi ham, yomon ham emas.Shunda ba'zilari juda yomon uy mehmonlari bo'ladi va siz ularni uzoq vaqt og'zingizda qolishini xohlamaysiz.Bakteriyalarning bir turi siz qiladigan narsalarni, ayniqsa shakar va kraxmallarni iste'mol qilishni yaxshi ko'radi, ya'ni pechene, chiplar, non, konfet va don kabi narsalarni anglatadi.Bu bakteriyalar sizning tishlaringiz va og'zingizda osilib turadi, asosan sizning qoldiqlaringizni yeydi!O'sha mayda-chuyda ovqatlar bilan ishlagandan so'ng, ular kislota chiqaradi, bu esa tishlaringizga zarar etkazishi mumkin!Ushbu kislota tishlar emalida teshiklar, bo'shliqlar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.Bo'shliqlar haqiqatan ham zarar etkazishi mumkin!

https://www.puretoothbrush.com/toothbrush-high-quality-eco-friendly-toothbrush-product/

Ammo yaxshi xabar shundaki, siz tishlaringizni cho'tkalaganingizda, siz o'sha bakteriyalar juda yaxshi ko'radigan ovqatni tozalaysiz va bakteriyalarning bir qismini o'zi ham supurib tashlaysiz.Ular bilan birga tishlaringizdagi dahshatli, qo'pol tuyg'u ketadi.Shunday qilib, biz yotishdan oldin tishlarimizni yuvamiz, bu mayda-chuyda ovqatlardan xalos bo'lish uchun.

Haftalik video:https://youtube.com/shorts/YD20qsCWkoc?feature=share