Til aslida gilamga o'xshaydi, shuning uchun kun oxirigacha siz yeb-ichganingizni bilasiz.U juda ko'p gunk to'playdi va bu gunk bir nechta muammolarni keltirib chiqaradi.
№1 muammo: agar siz tilingizni cho'tkalamasangiz, sizda umumiy bakterial yuk ko'payadi, shuning uchun siz buni allaqachon bilgan bo'lishingiz mumkin, ammo og'izimizda ko'plab bakteriyalar mavjud, siz bilmagan narsa shundaki, bu bakteriyalarning aksariyati aslida yashaydi. tilimizda.Shunday qilib, agar siz muntazam ravishda tilingizni cho'tkalamasangiz, og'zingizda juda ko'p bakteriyalar, jumladan, bo'shliqni keltirib chiqaradigan va periodontal kasalliklarni keltirib chiqaradigan potentsial zararli bakteriyalar mavjud.Shuning uchun, agar bunday bo'lishini xohlamasangiz, tilingizni cho'tkalaganingizga ishonch hosil qiling.
№2 masala: Agar tilingizni cho'tkalamasangiz, bu sog'lom fikrga o'xshab ko'rinishi mumkin, ammo sizdan yomon hid paydo bo'lishi mumkin.Og'izdan nafas olish uchun bir nechta turli manbalar mavjud.Agar buning oldini olishni istasangiz, tilingizni cho'tkalaganingizga ishonch hosil qiling.
№3 masala: Agar siz tilingizni cho'tkalamasangiz, kun davomida tilingizda to'planib qolgan bakteriyalar ta'm sezgiingizni o'zgartirishi mumkin yoki u sizni keyingi safar ovqatlanayotganingizda ta'm kurtaklaringizni qoplaydi. Ovqatlanishingiz va oxirgi ovqatingizdan yoki oxirgi ovqatingizdan qolgan narsalarni yeyapsiz, shuning uchun sizda o'zgargan ta'm hissi paydo bo'ladi, shuning uchun taomingizning haqiqiy ta'midan bahramand bo'lishni istasangiz, tilingizni cho'tkalang.
№4 masala: Agar chindan ham uzoq vaqt tilingizni cho'tkalamasangiz.Sizning tilingiz tom ma'noda tukli ko'rinishni boshlaydi.Bizning tilimiz xuddi terimizga o'xshaydi va bilasizki, biz dushda bo'lganimizda va biz terimizni ishqalayotganimizda, biz tilimizni cho'tkalaganimizda yoki tilimizni qirib tashlaganimizda, biz o'lik teri hujayralarini til bilan yaxshilab olib tashlaymiz. o'lik til hujayralarini olib tashlamoqda.Agar buni qilmasangiz, til hujayralari yoki moyaklar qon hujayralari o'sishda davom etadi va ular to'g'ri to'kilmaydi va oxir-oqibat yana tuklar ko'rinishini boshlaydi.Shuning uchun tilingizni muntazam ravishda cho'tkalab turing.
Til cho'tkasi videosi:https://youtube.com/shorts/ez_hgJWYphM?feature=share
Yuborilgan vaqt: 2023-02-fevral